หลายครอบครัวอาจไม่ทันสังเกตว่าลูกเริ่มยืนหลังค่อม เดินไหล่ห่อ หรือมีท่าทางที่ไม่สมส่วนตั้งแต่วัยเด็ก ทั้งที่ความจริงแล้ว บุคลิกภาพและสรีระของเด็กสามารถ “ปั้น” ให้ดีขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ยิ่งเริ่มดูแลเร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งช่วยให้ลูกเติบโตมาพร้อมความมั่นใจมากขึ้นเท่านั้น
สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกอาจมีปัญหาบุคลิกภาพ
- ยืนหลังค่อม ไหล่ห่อ เมื่อมองจากด้านข้าง
- เดินหรือยืนแล้วดูตัวเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง
- นั่งหลังงอเป็นประจำ โดยเฉพาะช่วงเรียนหรือเล่น
- ขาดความมั่นใจในการยืน เดิน หรือถ่ายรูป เพราะรู้สึกว่าท่าทางตัวเองดูไม่ดี
ทำไมควรตรวจโครงสร้างร่างกายลูกก่อนเริ่มโปรแกรม
การเสริมบุคลิกภาพที่ได้ผลไม่ใช่การฝึกท่าทางแบบเดียวกันสำหรับทุกคน แต่ควรเริ่มจากการตรวจประเมินโครงสร้างร่างกายอย่างละเอียดก่อนเสมอ เพื่อดูว่าลูกมีจุดที่กระดูกสันหลังหรือกล้ามเนื้อไม่สมดุลตรงไหนบ้าง แล้วจึงออกแบบโปรแกรมที่เหมาะกับเด็กแต่ละคนโดยเฉพาะ ไม่ใช่สูตรสำเร็จรูปเดียวสำหรับทุกคน
โปรแกรม Alpha Posture Kids ที่ Wellnex Clinic ช่วยอะไรบ้าง
โปรแกรม Alpha Posture Kids ผสมผสานการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางร่างกายเข้ากับการฝึกท่ายืน เดิน และนั่งที่ถูกต้อง ช่วยปรับบุคลิกภาพและสรีระของลูกให้ดูสมาร์ทและมั่นใจขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ต้องฝืนหรือกดดันเด็กจนเกินไป
คำถามที่พบบ่อย
เริ่มโปรแกรมได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่?
โดยทั่วไปแนะนำให้เริ่มตรวจประเมินได้ตั้งแต่วัยเด็กที่โครงสร้างร่างกายเริ่มพัฒนาชัดเจน ควรปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อประเมินความเหมาะสมเป็นรายบุคคล
ต้องมาบ่อยแค่ไหนถึงจะเห็นผล
ความถี่ขึ้นอยู่กับผลการตรวจประเมินเบื้องต้นของลูกแต่ละคน นักกายภาพบำบัดจะวางแผนความถี่ที่เหมาะสมให้หลังการประเมินครั้งแรก
เคสตัวอย่างจากครอบครัวหนึ่งที่มาใช้บริการ
คุณแม่ท่านหนึ่งเล่าว่าสังเกตเห็นว่าน้องเริ่มยืนหลังค่อม เดินไหล่ห่อ จึงพามาตรวจประเมินโครงสร้างร่างกายที่ Wellnex Clinic กับโปรแกรม Alpha Posture Kids หลังได้รับการตรวจประเมินอย่างละเอียดและฝึกท่ายืน-เดินที่ถูกต้องต่อเนื่อง น้องบอกความรู้สึกว่า “หนูรู้สึกตัวตรงขึ้นเลย!”
ดูคลิปเคล็ดลับสั้นๆ และอัปเดตเพิ่มเติมได้ที่ TikTok: @wellnexclinic และ Facebook: Wellnex Thailand
อยากให้ลูกมีบุคลิกภาพที่ดี สมาร์ท มั่นใจ นัดตรวจประเมินโครงสร้างร่างกายกับทีม Wellnex Clinic ได้แล้ววันนี้ โทร 082-497-9696
